除湿

梅雨時期に室内の湿度が上がると、体温が低下しにくくなり寝苦しくなります。湿度を40～60%に保つ対策と、寝具選び、生活習慣の改善で、梅雨でも深く眠れる方法を紹介。

雨の日は室内の湿度が上がり、カビが生えやすくなります。換気・除湿機・除湿剤を活用した5つの対策と、カビ予防の具体的な方法を紹介します。

雨の日の高い湿度は不快なだけでなく、カビやダニの原因に。窓の結露対策から除湿機の活用まで、簡単に実践できる5つの除湿テクを紹介します。